Activités sportives
Aujourd’hui, il est devenu inutile de vanter les bienfaits des activités sportives.
'Mens sana in corpore sano' - citation du poète Juvenal
En d’autres termes, un corps sain dans un esprit sain.
Saviez-vous que l’OMS recommande idéalement de faire 60 minutes d’activités sportives par jour pour fortifier le corps et le mental des enfants âgés de 5 à 17 ans.
Petite info annexe à savoir : il recommande 150 minutes par semaine pour les adultes.
Les activités sportives sont une des clés de voute des programmes mis en place par Allo Nanny.
En effet, chez Allo Nanny, le bien-être des enfants est au coeur de nos préoccupations. c’est la raison pour laquelle nous développons des programmes qualitatifs et variés.
En effet, pour grandir dans des conditions physiques optimales, il est essentiel d’inclure dans son emploi du temps des exercices physiques.
Aujourd’hui ce n’est ni une option ni un luxe de faire du sport mais une carte indispensable pour éloigner les pathologies physiques et mentales.
Il est vraiment indispensable d’habituer les tous petits à inclure cette routine au même titre que le brossage des dents.
Pensez au bien de vos enfants et habituez les à entreprendre des bonnes habitudes dès le plus jeune âge.
Faire du sport peut aussi être un plaisir si on choisit l’activité idéale.
Plusieurs associations proposent des sports plus spécifiques qui répondront peut-être aux souhaits de vos enfants. Par exemple le petit club. Nous vous invitons à consulter leur site pour vous faire une idée de toutes les activités qu’ils proposent.
Il y a une carte incroyable de sport possible à faire même pour les plus petits budgets.
C’est pour cela qu’Allo Nanny a inclus dans sons programme, des activités sportives pour tous.
